你的精神/情感健康

24/7全天候寻求帮助,校内或校外都可以。

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自杀干预及预防

紧张吗?

  • 使用在线资源健康促进,或者进行虚拟预约以获得更多帮助
  • 确保你得到了足够的睡眠
  • 锻炼可以帮助你感觉更好

管理Covid-19焦虑

咨询服务在这里提供以下建议来帮助你管理你的焦虑。

心理健康的突发事件?

校园资源:

  • 大学警察接受处理危机情况的训练。
  • 或致电咨询服务:716-645-2720并要求与危机辅导员谈谈。几小时后,按选项“2”连接到危机辅导员。

校外资源:

  • 拨打911
  • Erie County危机服务24小时热线:716-834-3131
  • 24小时危机短信:短信:“GOT5”至741-741

保持安全,留意

  • 1/13/21
    了解学生期望和维护公共卫生和安全的要求。
  • 1/13/21
    保持正轨,实现你的学术目标。
  • 1/13/21
    通过以下这些准则和任务,帮助阻止校园内和校外的差价。
  • 1/13/21
    好好利用你的春季学期。